土曜日の夜、次男は友達の家に泊まりに行きました。
お泊まり会の日はいつも夜更かしして寝るのは朝方、
大抵朝4時、ひどい時は5時ごろまで起きているので
日曜日はいつも寝不足なのです。

昨日は友達が午後からサッカーの試合があると言う事で
いつもより早く10時半には家に戻って来ました。
すでに友達の家で朝食も済ませて・・・
となると多分5時間くらいしか寝てないはずで、
午後には流石に力尽きてソファで昼寝をはじめましたが、
あまり寝すぎると今度は夜眠れなくなるので、
適当な頃合いを見て起きてもらいました。

そして夜になり・・・
まだまだ寝不足は解消されていないはずなので、
とっととベッドに入ってもらいたかったのですが
気が付けば11時を回っていて「早く寝なさい!」
と騒いでも次男はのらりくらり。
12時近くにやっと寝たと思ったらまた起きてきて
「眠れないからしばらく一緒に居て・・・」と。
もう〜〜〜13歳男子しっかりしてくれよ!😅😅😅
聞けば、お泊まり会で友達とホラー動画を観たらしく
その映像が甦って怖くて眠れないんだとか・・・
そう言う臆病な所は私にそっくりで腹立つわ〜〜〜
疲れていて眠りたいのに恐怖映像が浮かんできて
全然眠れない!と本人も相当イラついて来ていたので
「あ!米軍式睡眠法って言うのがあった!」と思い出し
「15秒間ぐっと全身に力を入れてその後しばらく脱力、
これを何度か繰り返すとすぐに眠れる」っていう方法を
次男にやらせてみたのですよ。
そしたら数分のうちにクークー寝始めましたよ。(笑)
おおおお、本当に効いた!米軍式すごいな・・・

で、このブログに書くにあたりもう一度調べたのですよ、
その「米軍式速攻入眠法」を。
うろ覚えな所もあるので、ちゃんとした情報をと思い・・・
そしたら、あり?そんな情報はどこにもないよ?😅😅😅
私は一体いつどこからその「入眠法」を入手したのか?
確かに以前その動画を観たはずなんだが・・・
「米軍式速攻入眠法」どこに行っちまったんだろう?
という事は嘘の入眠法で次男は速攻入眠したらしいね?
ま、結果オーライですけど・・・色々謎が残る。(笑)




スマホショルダー、第5弾です。
このドーナツ柄の生地、可愛いので大好きだったのですが
今回で使い切り、共布のストラップは作れませんでした。
IMG_20250317_114435IMG_20250317_114442IMG_20250317_114540IMG_20250317_114645思い込みとは本当に恐ろしいですね・・・😅😅😅
複数の情報を合体させて勝手に「入眠法」を確立して
それを「米軍式速攻入眠法」だと思い込んでいたらしく、
それを次男にやらせた私も私だとは思いますが、
それを信じて速攻で寝てしまう次男も次男ですよ。(笑)

よく実験であるじゃないですか?
砂糖水を薬だと言って飲ませていたら病気が治ったとか。
それぐらい「信じること」って力があるんですよね・・・
いやいや本当びっくりでしたよ。😆😆😆
なのでこの「米軍式速攻入眠法」は出鱈目ですので
試しても効果は期待できませんよ〜〜〜あしからず。




今日は可愛いウサ友です。
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